dijous, 8 de setembre del 2022

CONSELLS PER ALS USUARIS DE LA BICICLETA - FITXES D'AMICS DE LA BICI

Us posem a sota unes fotos amb les Fitxes que va fer als seu dia Amics de la Bici per als usuaris de la bicicleta. Malgrat el temps passat, són un clàssic que no passarà de moda. Us les recomanem de tot cor. Els seus consells continuen vigents i podeu comprovar-ho llegint-los.

 















dimarts, 14 de gener del 2014

ARMILLES, L DE PRÀCTIQUES I ELS 2 TUTORIALS COMPLETS

Armilles per als monitors/es


 
I L de pràctiques per alumnes
D'aquesta manera, podem fer encara millor les nostres classes:


 I també hem completat els 2 tutorials per ensenyar a anar amb bici que trobareu a continuació:

Tutorial nivell 1 (iniciació per agafar l'equilibri sobre dues rodes):

Tutorial nivell 2 (perfeccionament i circulació per ciutat):

dissabte, 16 de novembre del 2013

TUTORIAL DE COM ENSENYAR A CIRCULAR EN BICICLETA PER CIUTAT (NIVELL 2)

Aquest tutorial, igual que el del nivell 1, l'hem dirigit a tothom que vulgui ensenyar a altres persones a anar amb bicicleta, sigui muntant una biciescola a qualsevol municipi del nostre país o fent classes més informals a amics o coneguts.

El nivell 2 cal fer-lo amb persones que tinguin superat el nivell 1. També és important que tinguin assolit saber pujar i arrencar amb la bici igual que saber baixar i frenar, o sigui això. De vegades, és necessari fer prèviament unes quantes sessions de les habilitats que cal tenir al final d'aquest nivell 1 per assegurar-nos que podem seguir ensenyant les persones a circular per ciutat amb seguretat, que és l'objectiu del nivell 2, tal i com es veu en aquests 2 videos a continuació:



Nivell 2. 1a part from Bicibaix on Vimeo.



Nivell 2. Circular per ciutat (2a part) from Bicibaix on Vimeo.

Nivell 2. Circular per ciutat (3a part) from Bicibaix on Vimeo.

Al final del nivell 2, les persones han de ser capaces de circular amb bicicleta per ciutat tal i com ens mostra aquest video:


Més informació dels nostres cursos en aquest apartat.

dijous, 17 d’octubre del 2013

AUGMENTEN ELS CURSOS D'APRENDRE A ANAR EN BICICLETA

Afortunadament cada vegada hi ha més associacions o entitats, a part de la nostra, que tenen biciescola. Per exemple, l'empresa Manresa de Serveis a la Bicicleta SCCL ofereix també, a part de cursos de mecància bàsica, cursos d'aprendre a anar en bicicleta.

Pel que fa a la nostra biciescola, aquí teniu un tutorial online del nostre nivell 1, dirigit a les persones que vulguin ensenyar a altres a anar amb bicicleta.

I més informació dels nostres cursos en aquest apartat.

dissabte, 5 d’octubre del 2013

ACTE DE PRESENTACIÓ OFICIAL DE LA BICIESCOLA D'ADULTS


 
El proper dimarts 8 d'octubre farem l'acte de presentació oficial de la nostra biciescola d'adults a Sant Boi de Llobregat.




Programa de l'activitat: 




1 part: presentació-xerrada amb power point i internet sobre aquest projecte que ja fa un temps que s'està duent a terme. Lloc i hora: Cal Ninyo de 10 a 11 o 11:30h. màxim.


 2a part: classe gratuïta per a totes aquelles persones que vulguin aprendre a anar amb bicicleta. Lloc: jardí interior de l'Ateneu Santboià, de 11:30 a 12:30h o 13h màxim.


Si voleu saber millor com és el mètode per fer les nostres classes feu clic aquí.

Més informació dels cursos en aquest apartat.